Immer wenn ich mir abends den Wecker für den nächsten Tag stelle, bin ich am nächsten morgen ne halbe Stunde bevor er klingelt wach. Wenn ich denn mal vergesse den Wecker zu stellen, verschlafe ich. Ich könnt kotzen...
Woran liegt das?? Und wie kann ich das ändern? Ich klaue mir jedes mal ne halbe Stunde Schlaf....

jo das kenn cih auch, vor richtig wichtigen sachen, wo ich relativ aufgeregt bin steh ich ca 10-15min vorher auf, oder wenn cih mir sage ich steh um 10 auf, damit es cniht weider erst um 12 ist und schon der haleb tag vorrüber klappt das auch meist, die innere uhr kann erstaunlich genau sein finde ich

Ich wurde in meiner Schulzeit (Gott ist das schon wieder lange her) immer genau 2 Minuten vorm Wecker wach. Egal, wann der klingeln sollte, es waren immer genau 2 Minuten. (Hat sich aber mittlerweile geändert....)

ich find das immer toll. also wenn ich dann feststelle, dass ich noch Zeit habe zum schlafen
und das dann auch noch funktioniert. Hab mir zu Schulzeiten tw. auch den Wecker auf halb drei gestellt, nur um dann zu merken, ey geil, musst noch nich hoch. Hab ich mich immer vll gefreut. Nich so schön isses, wenn man wie ich im MOment immer so zehn MInuten vorher wach wird. Es is so zum heulen und dann isses auch noch kalt morgens im Bad und draußen auch und uuuäääääh

scheint ja wirklich vielen so zu gehen...
es liegt sicher an der inneren uhr... diese routine prägt sich unser gehirn ein und irgendwann stellt sich halt auch der körper darauf ein... wenn ich wieder richtig im studialltag bin, denn wach ich sicher auch jeden früh wieder 10 min. bevor der wecker klingelt auf... das suckt!!!!

wartet den 29.10. ab wenn die uhr ne stunde zurückgestellt wird. dann is der biorhythmus eh durcheinander.

Leute, die ihren Wecker auf weit vor dem aufstehen stellen nur um sich daran zu erfreuen, oder "genug Zeit zum aufwachen" zu haben sind die schlimmsten...
Musste sowas mal ne Zeit lang erdulden
Als wärs nich schon schlimm genug z.B. um 6 aufzustehen... nöö erstmal Wecker auf um 5 und dann auf virtel 6 und halb 6 und dreivirtel auchnochmal ...
Also entweder ich will/muss aufstehen oder nich

scheiße. wollt grad sagen mach ich nich mehr...aber man muss erst zuende lesen. Und JA verdammt! Ich bin ne große Freundin der Fünf-Minuten-Taste

<-- auch, nur zieht sich das eher in die andere Richtung hin, sprich: ich schlafdöse immer länger als eigentlich beabsichtigt.

Ich höre den Wecker oft gar nicht, geschweige denn, vorher aufzuwachen. Das ist allerdings zugegebenermaßen vor Prüfungen oft passiert

Ach übrigens: der beste Wecker ist und bleibt Winamp & Co... Mit einem Lieblingssong geweckt werden... da kann man doch nur frohen Mutes aufstehen wollen
gn8

ich wach auch regelmäßig 2 minuten vor dem wecker-klingeln auf, auch wenn ich unregelmäßige aufstehzeiten habe. das schlimmste war letztens, als ich nur 5 stunden schlaf hatte und trotzdem kurz vorm wecker aufgewacht bin.
und jedesmal hat man das gefühl "mist, ich hab verschlafen. der wecker hat nich geklingelt"

ich auch...
bei mir wars ne zeitlang sogar so, dass ich genu zwei stunden vor dem wecker wach geworden bin (egal ob ich um sieben oder um 10 aufstehen wollte/musste).war dann putzmunter aber zu faul (oder zu trotzig) zum aufstehen, so dass ich liegen geblieben bin. nach 1,5h (als ner halben stunde vorm, weckerklingeln) bin ich wieder eingeschlafen-und war danach müder als vorher..
als ich noch bei meiner mutter gewohnt habe, bin ich jede nacht genau um 3 uhr grundlos wach geworden. (als ich dann ne katze hatte, immer um vier, weil die immer um 4 was wollte(aber das ist ja nicht grundlos))

boah nee, diese 5-Minuten-Taste (oder auch snooze button ) ist schrecklich

1. man wacht früher auf, das bedeutet effektiv weniger Schlaf
2. man kommt ewig nicht hoch, weil man ja immer wieder "snooze" drückt
3. man ist furchtbar demotiviert, wenn man sich dann doch rausquält

Fazit: Wecker genau stellen, sich vor dem Einschlafen klar machen, dass man ECHT SOFORT aufstehen muss, früh rausspringen, los - alles im Lack!

Ich muss mir den Weck0r immer schön weit wegstellen damit ich aufstehen MUSS...

das hab ich auch schon mal erwähnt geht mir genauso