so ich hab hier keinen passenden thread für mein problem gefunden, muss ich also selber einen aufmachen.
ich hab durch meine unglaubliche schusseligkeit neulich meinen nuvaring verloren, und hab das erst spät gemerkt, zum glück hab ich gono in der zeit nicht gesehn

. jetzt hab ich aber an mir bemerkt das es mir ohne die künstlichen hormone viel besser geht, besonders der mann hat da echt was von

deswegen möchte ich von hormoneller verhütung abstand nehmen, das kondom is aber in ner festen beziehung auf die dauer echt nervtötend deswegen die frage hat hier jemand erfahrungen mit nicht hormoneller verhütung abseits des kondoms, wenn ja welche?