Das Tabakentwöhnungsprogramm der TU-Dresden wurde nach höchsten wissenschaftlichen Standards entwickelt. Folgende Therapiepunkte beinhaltet das Programm:
- Der eigentlichen Tabakentwöhnung geht eine ausführliche Psychodiagnostik voran.
- Es werden mehrere erfolgreiche Therapieverfahren miteinander kombiniert.
- Trotz Durchführung in der Gruppe erfolgt eine individuell abgestimmte Entwöhnungstherapie
- Die Therapien werden wissenschaftlich ausgewertet.

Seit rund zwei Jahren werden bei der Raucherambulanz der TU Dresden Tabaksentwöhnungskurse angeboten. Zehn 90-Minütige Sitzungen beinhaltet ein Kurs, der 100€ kostet, wovon die Krankenkasse aber 75€ bezahlt!

Das Tabakentwöhnungsprogramm der TU Dresden wird im Rahmen des 4. Workshopkongresses für Klinische Psychologie und Psychotherapie, der vom 5. bis 7. Mai in Dresden stattfindet, vorgestellt.


Anmeldung zur Raucherentwöhnung:
Raucherambulanz der TU Dresden
Tel: 0351/463 385 74
E-Mail: muehlig@psychologie.tu-dresden.de

... nu hängt euch nicht an dem Johanniskrauttee auf. Es geht auch mit allem anderen, womit ihr euch was Gutes tut, statt zu rauchen.
Ich hab auch noch Ginseng-Tonikum und Aloe-Vera-Saft (99,5 %!) im Kühlschrank. ALDI schönen Sachen. Hauptsache irgendwas Positives und Gesundes statt Zigarettengift.
Aber imho hat der Johanniskrauttee keine Nebenwirkungen (außer in seltenen Fällen Lichtempfindlichkeit bei extremer Einnahme), sondern er ist gesund und wirkt "stimmungsaufhellend".
Ja, die Sache mit den Kontrarezeptivas (Anti-Baby-Pillen)... diese Hormonbeeinflussung ist bekanntlich nicht so gut für den weiblichen Körper. Es gibt Methoden der natürlichen Empfängnisverhütung, die einen besseren pearl-index haben und damit noch sicherer als die Pille sind.. aber anderes Thema.. *g*